• Wandern in Jotunheimen

    Wandern in Jotunheimen

    Morgens um 04:00 Uhr trudle ich noch etwas schlaftrunken am Düsseldorfer Flughafen ein. Als ich die Bordkarte mit dem Ziel Oslo in den Händen halte, macht die Müdigkeit langsam der aufkommenden Vorfreude Platz. Heute starte ich in meine erste Wikinger-Reise „Wandern in Jotunheimen“. Ich freue mich auf eine erlebnisreiche Reise und eine Woche Natur pur.  » Mehr erfahren
  • Tageswanderung vor den Toren Kölns – Wikinger to go in der Wahner Heide

    Tageswanderung vor den Toren Kölns – Wikinger to go in der Wahner Heide

    Wanderurlaub wird immer beliebter. Eine Woche durch die Alpen oder zu Fuß auf einer wunderschönen Mittelmeerinsel unterwegs zu sein liegt im Trend. Was aber wenn man zurück in der Heimat ist. Die Reiseleitung und die Gruppe sind oftmals weit entfernt, die Wochenenden laden eher zum relaxen ein und alleine auf Wanderschaft zu gehen ist für  » Mehr erfahren
  • Reise in die Marken – idyllisches Hügelland zwischen Adria und Apennin

    Reise in die Marken – idyllisches Hügelland zwischen Adria und Apennin

    Bisher hatte ich mich in Italien auf den Norden, den äußersten Süden und die tyrrhenische Seite konzentriert. Ein unbeschriebenes Blatt auf der Adriaseite sollte gefüllt werden. Viel mehr, als dass unsere Insider-Reiseleiterin Renata ihre Wurzeln in den Marken hat und sehr von diesem Landstrich schwärmt, wusste ich nicht. Umso gespannter war ich. Die Flüge klappten  » Mehr erfahren

Aktuelle Beiträge

Reisearomen – C wie Chili

Man kann sich streiten ob man Chili eher als Gewürz oder als Gemüse bezeichnen sollte, gehört es doch zur Gattung Paprika der Nachtschattengewächse. In der internationalen Küche ist es aber kaum wegzudenken, egal ob asiatisch, kreolisch oder ganz zünftig im Gulasch. So wundert es nicht, dass Paprika und Chili zum „Gemüse des Jahres 2015/16“ gewählt  » Mehr erfahren

Blasen beim Wandern: Vermeidung und Behandlung

Die Füße sind recht wesentlich beim Wandern, daher sollte man auf sie besonders aufpassen. Leider kommt es trotz modernsten Schuhwerkes immer wieder mal zur Bildung von Blasen. Das kann, muss aber nicht unbedingt an den Schuhen liegen. Auch eine Falte im Socken oder ein Steinchen im Schuh kann der Auslöser sein. Begünstigt wird die Blasenbildung durch feucht-warmes Fußklima, nasse Schuhe oder mangelnde Gewöhnung an festes Schuhwerk.  » Mehr erfahren