Beiträge von: Jenni

Energie für unterwegs: selbstgemachte Müsli-Riegel

Handlich, kompakt, praktisch – Müsliriegel sind auf Wander-, Fahrrad- und Bergtouren nahezu unverzichtbar.  Ein schneller Griff in den Rucksack und schnell ist das Energie-Loch wieder gestopft. Mittlerweile gibt es die kleinen Energielieferanten in unzähligen Versionen: vegan, zuckerfrei, vor dem Sport, während des Trainings, zur Regeneration, raw, glutenfrei … Ich habe hier für euch eine ganz  » Mehr erfahren

Auf Trekking-Tour: der Wanderstiefel mit gutem Profil

Bergschuh, Wanderstiefel oder doch ein Klettersteigschuh? Wer eine Trekkingreise unternimmt hat scheinbar die Qual der Wahl. Wikinger Reisen empfiehlt euch den „Wanderstiefel mit gutem Profil“ oder den „festen Bergschuh“. Doch was verbirgt sich dahinter? Geht mit mir auf eine kleine Schuh-Empfehlungsreise.  Kleine Schuhkunde: Der Aufbau macht den Unterschied Gleich vorab: den FlipFlop, der zum Beispiel  » Mehr erfahren